Seks penetracyjny i masturbacja są bezpieczniejsze i o wiele przyjemniejsze, kiedy miejsca intymne są odpowiednio nawilżone. Warto wiedzieć, jak działa naturalna lubrykacja i dlaczego lubrykanty są nieodłączną częścią seksu.
Ludzkie ciała produkują wydzieliny, które mogą ułatwiać masturbację i seks penetracyjny, ale niekoniecznie są wystarczające. Penisy wydzielają preejakulat, wulwy i pochwy nawilżają się, a odbytnica ma śluz, który pozwala łatwiej wydalać, ale nie wystarcza, żeby wprowadzić tam zabawkę erotyczną albo penisa.
Istnieje wiele mitów na temat tego, jak nasze ciała „powinny się” zachowywać w momencie podniecenia. Owszem, pochwa produkuje więcej wydzieliny, ale z różnych powodów może też tak nie być. Nasze umysły i genitalia nie zawsze współpracują tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Osoba, która, jest bardzo podniecona i gotowa na seks, może nie być mokra lub nie mieć erekcji i odwrotnie – ktoś może mieć erekcję lub być bardzo mokry, a nie chcieć seksu. Wydzieliny ani inne oznaki podniecenia nie oznaczają automatycznie gotowości do seksu. Nie sugeruj się nimi, zapytaj partnera/partnerki, co czują w danej chwili i na co mają ochotę.
Kolejnym mitem jest to, że dodatkowego nawilżenia potrzebują tylko osoby starsze. Tak, środowisko pochwy zmienia się z wiekiem, ale lubrykantów warto stosować nawet podczas pierwszego seksu lub masturbacji.
Dlaczego potrzeba dodatkowego nawilżenia?
- Ciało może nie produkować na tyle wydzieliny, żeby seks był przyjemny.
- Jeśli jest za sucho, jest nieprzyjemnie i seks może być bolesny. Żadnego bólu nie można tolerować, jeśli coś boli, po prostu przerwij.
- Suchość może też prowadzić do większego tarcia, przez co prezerwatywa łatwiej może pęknąć.
- Większość prezerwatyw jest z naturalnego lateksu i nie można razem z nimi używać żadnych produktów na bazie oleju.
- Seks analny w ogóle może nie być możliwy bez dodatkowego nawilżenia.
- Przy seksie pochwowym suchość może dodatkowo prowadzić do zapalenia układu moczowego. Jeśli masz tendencje do infekcji po seksie, spróbuj używać więcej lubrykantu.
- Lubrykant może dostarczać więcej przyjemności.
Co to jest lubrykant?
To specjalny żel do seksu, mamy teraz ich ogromny wybór. Są łatwo dostępne w supermarketach, drogeriach i aptekach. Nie trzeba mieć 18 lat, żeby je kupić.
Jak można się domyślać, ludzie od zawsze próbowali stosować różne produkty do tego celu, ale skutki tego mogły być opłakane. Wulwa, pochwa i odbyt to wrażliwe miejsca, wszystko może je podrażnić. Nie używaj do seksu: olejków do masażu lub dla dzieci, wazeliny, olejów jadalnych (np. kokosowego, oliwy z oliwek, masła), kosmetyków, mydła w płynie itd. Ślina również nie jest odpowiednim lubrykantem, bo szybko wysycha, a bakterie z ust mogą nie zostać zaakceptowane przez wulwę.
Co zatem stosować?
Są różne typy lubrykantów do seksu:
- Lubrykanty na bazie wody – najbardziej uniwersalne, można ich używać w każdej sytuacji, ze wszystkimi prezerwatywami.
- Lubrykanty na bazie silikonu – trudniej wysychają, mogą starczać na dłużej, ale trudniej też je zmyć. Mogą być stosowane ze wszystkimi prezerwatywami, ale nie razem z silikonowymi zabawkami erotycznymi.
- Lubrykanty na bazie oleju – nie można ich stosować z prezerwatywami z lateksu i poliizuprenu, ale można z tymi z poliuretanu. Trudniej je zmyć z ciała, dlatego mogą wywoływać więcej podrażnień.
- Lubrykanty hybrydowe – łączące cechy np. wodnego i silikonowego.
Wybór lubrykantu zależy od osobistych preferencji partnerów i oczywiście od tego, czy używacie prezerwatyw, czy nie. Jeśli czujesz pieczenie albo inne nieprzyjemne doznania po zastosowaniu lubrykantu – nie używaj go więcej, spróbuj innego.
Producenci lubrykantów prześcigają się w wymyślaniu kolejnych nowości. Lubrykanty smakowe, zapachowe, rozgrzewające czy wywołujące mrowienie należy traktować z dystansem, bo mogą dodatkowo podrażniać. Im bardziej naturalny lubrykant, tym lepiej. Osoby, które mają częstsze infekcje miejsc intymnych, powinny unikać produktów zawierających parabeny, glicerynę i glikol, a wybierać te, których pH jest zbliżone do pH pochwy (3,5–4,2 pH do czasu menopauzy).
Lubrykant zawsze warto mieć pod ręką i w razie potrzeby aplikować kilka razy. Można je kupić również w saszetkach – na próbę albo żeby mieć je ze sobą w różnych sytuacjach.
I uwaga na koniec – żeby seks penetracyjny był przyjemny, osoby biorące w nim udział muszą być na niego w pełni gotowe. Niektórzy lubią i potrzebują więcej, a inni mniej pieszczot. Lubrykant w żadnym razie nie zastępuje gry wstępnej.
Autorka: Paulina Wawrzyńczyk
Dodaj komentarz
Chcesz się przyłączyć do dyskusji?Feel free to contribute!