Młodzieżowy Telefon Zaufania

t22 635 93 92

Każdy piątek, 16.00-20.00

Dziwne myśli-okres

2 posts / 0 new
Last post
Metaloova
Dziwne myśli-okres

Witam. Od pewnego czasu zauwaźyłam źe przed i w czasie okresu mam myśli "czy kocham jeszcze swojego chłopaka", czy to ma jeszcze sens i ciągle przez to płaczę...a po okresie nie zdarza mi się to już praktycznie w cale... czy to jest normalne w tym czasie cyklu? czy to są jakieś wahania hormonalne?

Magdalena Zimecka
Magdalena Zimecka's picture
Hej.

Hej.

Bardzo możliwe. Hormony podczas okresu mogą wpływać na nasz nastrój stąd pojawiają się u Ciebie negatywne myśli. Można temu łatwo zaradzić odwracając od nich uwagę i robiąc coś, co się bardzo lubi, skupiając się na wszelkich pozytywnych aspektach w swoim życiu.
Można nauczyć się panować nad emocjami i się im tak łatwo nie poddawać, jeśli faktycznie jest to coś, co Cię martwi.

Pozdrawiam.

Magdalena - edukatorka seksualna grupy Ponton

Porada wolontariuszy Pontonu nie zastąpi porady lekarza bądź innego specjalisty. Edukatorzy Pontonu nie mają wykształcenia medycznego, a ich porady mają jedynie charakter informacyjny.

Log in or register to post comments

JAK UZYSKAĆ POMOC OD EDUKATOREK/-ÓW PONTONU?

Our donors